Animation et ateliers pour la semaine de la QVCT

La Semaine de la Qualité de Vie et des Conditions de Travail (QVCT, ex-Semaine de la QVT) est le rendez-vous annuel incontournable pour placer l'humain au cœur de votre performance. Chez Elensya, nous concevons cet événement comme un catalyseur de changement, visant à harmoniser la santé des collaborateurs avec les ambitions de l'entreprise.

Pourquoi faire de cette semaine un temps fort ?

• Sensibiliser avec impact : éveiller les consciences sur les enjeux essentiels de la santé mentale et physique, tout en prévenant les risques professionnels de manière proactive.
• Structurer l'engagement : passer de l'intention à l'action en formant vos managers et collaborateurs à travers des solutions concrètes et des outils activables immédiatement.
• Offrir une parenthèse ressource : créer une bulle d'oxygène dans le quotidien professionnel grâce à des animations de bien-être qui boostent le moral et la motivation.
• Inspirer le dialogue : utiliser ce temps fort pour libérer la parole, renforcer la cohésion d'équipe et initier des démarches durables au service d'une performance collective sereine.

Notre vision
Le bien-être n'est pas un luxe, c'est le moteur de l'engagement.

Nous ne nous contentons pas d'animer des ateliers nous créons des déclics. Que ce soit en présentiel, en distanciel, nos interventions sont conçues pour :

• • Fédérer vos collaborateurs autour d'un projet positif.
  • Prévenir durablement les risques psychosociaux (RPS).
  • Valoriser votre marque employeur avec des prestations haut de gamme.

L'engagement Elensya : Transformer la QVCT en un levier de croissance durable, où le bien-être devient le moteur de l'engagement et de la performance de demain.

Une sélection de nos escales bien-être pour rythmer votre semaine

Équilibre Mental & Sérénité

• Ateliers de sophrologie : Techniques de respiration et de visualisation pour une détente profonde.
• Conférence Gestion du stress : Apprendre à transformer la pression en moteur positif.
• Zen Digital : Ateliers sur la déconnexion pour retrouver une concentration optimale.

Vitalité & Santé

• Conférence "Sommeil & Performance" : Les clés pour une récupération efficace et une vigilance accrue.
• Atelier Nutrition : L'alimentation comme carburant de votre journée de travail.
• Yoga des Yeux : Prévenir la fatigue visuelle liée au travail sur écran.

Détente & Récupération Physique

• Massage Assis (Amma) : 15 minutes pour dénouer les tensions musculaires sans quitter le bureau.
• Réveil Musculaire : Préparer son corps à l'effort et prévenir les Troubles Musculo-Squelettiques (TMS).
• Séances d'ostéopathie